다이어트 일기(식단,운동)

0315 하루만보 걷기운동

2025.03.15 15:40

조회 16추천 1스크랩 0

오늘 완연한 봄이 온것 같네요

미세먼지도 적고 따스한게

가족단위로 많이 야외에서

좋은 시간들을 보내는것 같아요

너무 좋은 봄이 얼마후 꽃망울을

터트리면서 다가올것 같네요 0315 하루만보 걷기운동

지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중

셰인

만보 채우면 뿌듯하고 기분 좋죠~만보 수고하셨어요

2025.03.16 01:54

차칸청춘

작성자

하루만보 걷기운동을 
하고나면 해냈다는 안도감에 
마음이 편안해 지네요

2025.03.16 17:17

사랑혀니

오늘 만보걷기 수고 하셨어요
편안한 오후 보내셔요

2025.03.15 17:40

차칸청춘

작성자

오늘은 날씨가 좋으니까 
모두들 가족들과 행복한 
시간을 보내더 라구요
기분좋은 휴일 저녁 시간 보내세요

2025.03.15 22:19

애플짱

봄이 제법 가까이 온거 같아요 
여긴  오늘 바람은 좀 부네요 ㅎ
오늘도 기분좋은 만보 수고하셨어요 ~^^

2025.03.15 17:24

차칸청춘

작성자

추운 겨울이 지나니까 
여기저기서 봄 소식이 
들려 오는듯 하네요 
행복한 시간을 보내세요

2025.03.15 22:15

자스민꽃

그런가봐요 ~~^^ 진짜 봄이 한결 가까워진 
날씨네요 ♡♡ 
즐건하루되세요 😍😍

2025.03.15 17:13

차칸청춘

작성자

봄이 바로 코앞에 온듯해요
꽃들도 꽃망울이 살짝살짝
보이는게 금방 이라도 
만개할것 처럼 보이더군요 
좋은 봄날 맞이 하세요

2025.03.15 22:12

야고

헐헐헐! 토요일 만보 걷기 루틴 진짜 멋져요! ✨ 저도 이번 주말에는 꼭 성공해야겠어요! 💪 님처럼 꾸준히 운동하는 사람이 되고 싶어요! 🙏 주말 꿀주말 보내세요! 🍯

2025.03.15 16:14

차칸청춘

작성자

운동을 습관적으로 하다
보니 안하면 답답해져서 
스트레칭을 끝내고 나면 
무조건 야외활동을 하러
나가게 되네요 
편안한 휴일 보내세요

2025.03.15 17:05

수수깡7

11000보 잘 걸으셨어요 ㅎ 우와 좋은 봄날씨 맘껏 즐기세요

2025.03.15 15:43

차칸청춘

작성자

머지않아 봄꽃들이 필것 
처럼 나무 가지마다 꽃
망울이 조금씩 보여요
행복한 주말 보내세요

2025.03.15 17:02

꼼꼼엄마

토요일 만보걷기 수고많으셨네요~
매일 매일 걷기 운동 화이팅입니다

2025.03.16 18:20

차칸청춘

작성자

매일 습관적으로 걷게되는 
하루만보 걷기를 안하면 
안될 정도로 중독 됐어요 
즐거움이 가득한 저녁 되세요

2025.03.16 21:56