뽀봉
그래도 운동으로 하면 잡생각은 없어지는 거 같애요 운동하면 개운 해요
중딩 딸과 한판 어제 하고
감정이 안좋아서 운동 집중도 안되고
설렁 설렁 했네요
몸도 마음도 피곤한 목요일
또 힘내봐요~~^^
그래도 운동으로 하면 잡생각은 없어지는 거 같애요 운동하면 개운 해요
오운완 수고하셨습니다 오후시간 행복하세요
운동할땐 다른 생각없이 하면 좋아요 기운내시고 운동도 수고하셨어요
마음을 풀어내는데 운동에 집중하면서 땀도 빼고 확 풀어내셔요. 기분전환이 되네요.