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다이어트 일기(식단,운동)

0321 캐홈챌 점핑 운동

2025.03.21 20:14
조회 15스크랩 0

봄이 되니 따뜻해서 좋긴한데 

같이 찿아든 불청객 미세먼지가 

마스크를 꼭 쓰게 만드네요 

오늘도 어김없이 캐홈챌 점핑 

운동으로 모든 운동을 

마무리 지었어요 

 

0321 캐홈챌 점핑 운동
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댓글8
  • 프로필 이미지
    애플짱
    미먼이 있지만 봄은 어김없이 오네요
건강한 홈트 수고하셨어요 
주말 잘 보내세요 ~
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    차칸청춘
    작성자
    미세먼지가 많아도 실내에서 
하게되는 홈트레이닝은 해야겠지요 
건강한 하루를 보내세요
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    정수기지안맘
    불청객 미세먼지가 많은 날은
홈트가 좋아요. 점핑 홈트하고 
건강한 시간되세요.
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    차칸청춘
    작성자
    추울때는 따뜻한 날씨가 
기다려 지더니 따뜻해진 
요새는 미세먼지가 많아서 
맑은 날씨가 그립네요 
건강한 하루 보내세요
  • 야고
    점핑 홈트로 금요일 오후에 불태우신거 칭찬합니다! 👍 앞으로도 화이팅하세요! 🔥
    프로필 이미지
    차칸청춘
    작성자
    매일 습관적으로 하니까 
건강에 도움이 많이 되네요 
기분좋은 불금 보내세요
  • 워니s
    홈트로 마무리 잘 하셨군요
마스크 갑갑해서 잘 안쓰게 되네요
    프로필 이미지
    차칸청춘
    작성자
    항상 마무리를 홈트레이닝 
점핑 운동으로 하지요 
코로나19때 썼던 습관이 
마스크를 쓰는데 갑갑함을 
막아 주네요