아침식사 후 산책 나와 가볍게 걷기운동
소화에도 좋고 체중 감량과 체지방 감소에
도움을 주네요.
하늘 가득한 구름들이 수놓은 아침입니다.
쌀쌀한 날씨라 사람들이 보이지 않네요. 😂
