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다이어트 일기(식단,운동)

오전 운동

2025.04.23 10:38
조회 12스크랩 0

오늘도 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요 오전 운동
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지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중
댓글5
  • k2023
    오전 운동 시원하죠
운동하면서 건강 하세요
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    애플짱
    동네산책하며 오전운동 수고하셨어요 
삼만보 걸음 응원합니다
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    tradingcom
    작성자
    네 감사합니다 
오후 5시현제 이만팔천보니 저녘 식사후 운동하면 목표 달성 하겠죠
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    정수기지안맘
    동네산책하면서  오전 걷기운동으로 건강한 시간이네요. 꾸준한 운동 늘 응원합니다.
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    tradingcom
    작성자
    감사합니다 
건강을 위해 계속 운동하고 있어요
좋은 하루 되세요
  • 줄리아언니
    오전 만보걷기 수고하셨습니다 
오후는 좀 편안하게 보내셔도 되겠어요
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    tradingcom
    작성자
    네 감사합니다 
점심시간에 두시간정도 ,  저녘 식사후 한시간정도 다시 운동하죠
  • 쩡♡
    동네 산책하며 오전 만보 걷기
수고하셨어요 
꾸준한 운동이 습관화 되어 몸에
좋겠어요.
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    tradingcom
    작성자
    네 감사합니다 
꾸준히 운동한 덕에 당도 혈압도 정상으로 돌아왔죠 ..  즐거운 하루 보내세요