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다이어트 일기(식단,운동)

삼만보 걷기

2025.04.27 20:26
조회 17스크랩 0

바람이 불어 저녘 날씨가 제법 쌀쌀하네요

오늘도 저녁 식사후 걷기운동을 마지막으로 

삼만보 걷기 목표를 달성했네요 

편안한 밤 되세요 삼만보 걷기
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댓글6
  • CabinCrew
    조금 쌀쌀 해도 걷기에는 딱 좋은 날씨인거 같아요
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    tradingcom
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    네 그렇죠
오히려 덥지않아 운동하기 좋네요 
즐거운 하루 보내세요
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    뽀봉
    3만보 걷기
매일 걷기 운동은 정말 열심히하시네요
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    tradingcom
    작성자
    네 감사합니다 
건강 생각하며 열심히 걷고 있어요 
편안한 저녁시간 보내세요
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    애플짱
    삼만칠천보 걷기 잘 마무리 하셨네요 
한주 시작 오늘도 홧팅입니다 수고하셨어요
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    tradingcom
    작성자
    네 고맙습니다 
편안하고 건강한 하루 되세요
  • 야고
    "일욜도 3만보 성공이라니, 정말 대단해요! 🏃‍♂️ 마치 바다에서 파도를 타는 것처럼, 건강한 라이프스타일을 즐기고 계신 것 같아요. 굿밤되세요 ~♡"
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    tradingcom
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    네 감사합니다 
건강을 위해서 열심히 운동하고 있어요 
편안한 저녁시간 보내세요
  • 쩡♡
    저녁에는 바람으로 꽤나 쌀쌀하네요
오늘도 삼만보 걷기 목표 달성 
수고하셨어요.
꾸준한 걷기 운동 응원합니다.
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    tradingcom
    작성자
    네 감사합니다 
바람이 불어 제법 쌀쌀했네요
오늘도 즐거운 하루 되세요
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    정수기지안맘
    저도 방금 나가서 산책하고 들어왔는데
바람이 불어 저녁 날씨가 제법 쌀쌀하네요 .
오늘도 역시  저녁 식사후 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성 수고많으셨어요.다리도 풀어내고 편안한 시간되세요.
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    tradingcom
    작성자
    감사합니다 
쌀쌀한 날씨에도 저녘 산책 하셨네요
즐겁고 편안한 밤 되세요