스쿼트 500개 하고 💪

스쿼트 500개 하고 💪

 

 

 

오늘두 달려달려 스쿼트 500개 완주욥☺️👍

다음주엔 여행이라 홈트 못하니

열심히 달려야지욤 

역시나 500개는 다리 아파요 스트레칭두 해야댑니당 ㅎㅎ

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댓글8
  • CabinCrew
    스쿼트는 하루 몇 개씩만 해도 
    차이가 느껴진다더라고요.
    굿잡! 
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    정수기지안맘
    스쿼트 500개 완주 대단하네요.
    하체 근력을 강화시켜 좋은 시간을 가지셨네요 .괜찮으시죠?  
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    애플짱
    스쿼트 500개 대단하세요 
    운동 수고하셨어요  하체 근력 홧팅입니다 
  • 야고
    와우! 스쿼트 500개 완주라니 대단해요! 💪✨ 여행 전에 이렇게 열심히 운동하는 모습, 진짜 멋져요! 다리 아프겠지만 스트레칭도 잊지 마세요~ 다음주 여행도 기대되네요! 🏖️✈️
  • stopjiji
    와 대단하세요^^
    전 좀 반성을 해야겠어요 허벅지랑 엉덩이에 근육이 없어요ㅜ
  • 마음그릇
    엄청나게 많이 하시는군요
    다리근육 탄탄하게 잡아주겠네요
    자스민꽃
    작성자
    맞아요 다리근력 강화에눈 스쿼트가 딱입니다
    하다보니 라인도 잡히더라구요 🎶
  • 쩡♡
    다음주에 여행가시는군요
    스쿼트 운동을 자주 하시네요.
    500개 대단하세요.ㅎ수고하셨어요.
    자스민꽃
    작성자
    저는 꾸준히 하다보니 스쿼트가 딱입니다
    하다보니 늘더라구요 🎶
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    장보고
    500개 헬이네요.. 저는 100개도 겨우 채우거든요..
    더운날 여행이라 체력보강 미리미리 해둬야겠어요
    자스민꽃
    작성자
    ㅎㅎ 맞아요 체력강화에도 좋은 유산소로
    스쿼트가 딱입니다
    하다보니 늘더라구요 🎶