오늘도 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요
jwcys우리 동네엔 경춘선 소나무숲이 있답니다 매일 아침에 걷기 하며 산책을 하는데 오늘 아침엔 비가 내려 산책은 비가 그친 오후에 다녀왔어요 ㅋㅋ 시진은 내일 찍어 등록하겠습니다 ^^
김현영현자아침에 산책은힘던데요 아침에 헬스 러닝은 잘 해지더라구요 일주일 2번은 산책으로 만보 찍고요 3번은 헬스러닝 1시간 하고 옵니다 그런데 아침 운동이 좋은지 오후 운동이 좋은지?