월요일 아침

5시에 알람 맞춰놨지만 결국 6시 쯤 기상에서 천천히 일어났답니다

스트레칭 하고~

오늘은 모처럼 스쿼트 했어요.

데드버그 2세트, 허리 운동, 폼롤러 운동까지 했네요.

어제 급찐급빠로 900g 뺐답니다. 쪼금 아쉽지만 이 정도면 성공이에요😘