상쾌한 스트레칭

식사후 작두콩차 한 잔 마시고 나서 

가볍게 스트레칭으로 뭉친 근육을 

이완시켜 혈액순환을 원활하게 

해주어 시원하게 풀리네요.

 

상쾌한 스트레칭

 

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