정수기지안맘
오늘도 저녁식사 후 혈당을 조절하는데 도움을 주는 걷기운동으로 사만보 건강으로 건강한 시간을 보내셨네요 .편안한 밤 되세요
오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요
오늘도 저녁식사 후 혈당을 조절하는데 도움을 주는 걷기운동으로 사만보 건강으로 건강한 시간을 보내셨네요 .편안한 밤 되세요
와우. 4만보 넘게 걸으셨네요 . 지금 저는 만보 채우기도 힘들어 잠시 쉬고 있는데 자극받고 갑니다.
네 감사합니다 편안하고 즐거운 밤 되세요
식후 걷기가 좋지요
네 맞습니다 식후걷기를 방귀걷기라 하잖아요
더운날도 식후 걷기까지 잘 마무리하셨어요.. 피로 잘 푸는 밤 보내세요
네 감사합니다 더운 날씨에 편안한 밤 되세요
사만보가 넘으셨네요 첫날도 많이 걸으셨네요 꾸준히 걷기 홧팅입니다 수고많으셨어요 ~
네 감사합니다 즐겁고 편안한 하루 되세요
일요일 만보 도전 성공! 🎉👍 걸으면서 느낀 기분도 궁금해요! 저도 오늘은 좀 더 걸어봐야겠어요.
네 고맙습니다 😄 걷고 나면 성취감도 있고 기분도 상쾌합니다