다이어트 일기(식단,운동)

오전 산책길 🏃

2025.06.05 15:56

조회 12추천 0스크랩 0

스트레칭으로 풀어내고 나와 가볍게

산책길 따라 걸으면서 소화도 시키고

하루를 시작하네요.

선선한 바람이 불어 걷기도 좋네요.

파아란 하늘빛과 푸릇한 숲길로

즐거운 산책으로 편안하네요.

출석체크 포인트 적립까지 완료했어요.

오전 산책길 🏃

장보고

아침 식후걷기로 시작하셨군요
덥기전에 잘 걷고 오셨네요.. 수고하셨어요

2025.06.06 01:12

정수기지안맘

작성자

이른 시간 걸으니 더 시원하네요.집안 공기와는 다른 신선한 공기 마시면서 가볍게 산책하고 즐거운 시간을 보냈어요.

2025.06.06 21:29

애플짱

오전 산책 숲길 잘 걸으셨네요 
출첵완료도 잘 마치셨어요 저녁 잘 보내세요 ~

2025.06.05 20:04

정수기지안맘

작성자

오전 걷기운동으로 소화도 시키고 혈당걱정을 줄일 수 있는 시간 출석 포인트 적립까지 완료했어요

2025.06.05 20:11

쩡♡

오늘도 식후 걷기 운동으로 오전 산책
잘하셨네요.
꾸준한 운동 응원하겠습니다.
즐거운 저녁 시간 되세요.

2025.06.05 18:55

정수기지안맘

작성자

식후의 운동으로 활기차게 시작합니다.일상생활 속에서 언제든 할 수 있는 가장 좋은 운동이네요.즐거운 시간되세요

2025.06.05 19:20