장미향이 그득한 힐링 산책길 🌹🌱🌹

장미꽃이 햇빛을 받아 산책길 향이 

은은하게 퍼져와 힐링하는 시간이네요.

산수국이 활짝 핀 산책길 따라 걸으면서 

소화도 시키고 기분전환이 되네요.

나무와 꽃들이 어우러져 그늘이 있어서

시원한 바람이 불어 와 걷기도 좋네요.

걷기운동 후 하체근육을 강화하여 근력운동

에 도움이 되는 계단오르기로 칼로리 소모에 

도움이 되네요.