아침 식후 산책길 따라 🏃

식사후 스트레칭으로 몸을 풀어내고 나와 

산책길 따라 가볍게 걸으면서 소화도 시키고 

혈당 관리도 하고 하루를 시작하는 시간이네요.

출석 포인트 적립까지 완료했어요.