삼만보 걷기

치노카푸

삼만보 수고하셨습니다^^
혈당관리 위해 좋습니다^^

애플짱

삼만 팔천보 수고하셨어요 
피로 풀고 편안한 밤 되세요 수고하셨어요 

쩡♡

삼만보 달성 수고하셨습니다.
편안한 밤 되세요.

뉴펜🧡

늘 정말 대단하세요~
만보 겨우 달성하는 제가 부끄러워지는 밤이네요
꿀잠 주무시고 오늘도 화이팅입니다

아침햇살77

  4만보 걷기  
건강한 운동 대단하세요.  

셰인

요즘 아침저녁으로 쌀쌀한데도 만보 걷기를 완성했다니 정말 부지런하네요. 날씨 탓에 미루기 쉬운 시기인데 꾸준히 걸었다는 게 존경스럽습니다. 몸도 마음도 한결 가벼워졌을 것 같아요. 이런 좋은 습관을 오래도록 이어가길 응원합니다.

정수기지안맘

저녁식사 후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 건강한 시간을 보내셨네요