입맛없엉
걸음 수고하셨어요 좋은 시간 되세요
만천보 걷기운동
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댓글 10
- 워니s
만천보 수고하셨어요 굿밤되세요
- 미주장
감기 기운이 살짝 있는것 같아서 격렬하게 운동하지 않고 가볍게 걸었습니다
- 예지영준맘
만보 걸음 수고하셨습니다 편안한 밤 보내세요
- 미주장
가벼운 걷기운동 믳 스트레칭으로 혈액 순환을 촉진 시켰습니다.
- tradingcom
목요일 만삼천보 걷기 수고하셨습니다 편안하고 건강한 하루 되세요
- 미주장
걷기는 혈액순환을 촉진하고 산소 섭취량을 늘려 심혈관 건강에 도움을 주죠. 그래서 열심히 걷고 있습니다.
- 쩡♡
목요일 걷기 운동으로 건강한 시간 보내셨네요.수고하셨어요.
- 미주장
유산소 운동으로 지방연소에 도움이 되며 고지혈증해소, 골다공증 예방, 당뇨병 개선 등에 효과가 있답니다.