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만보 달성

오늘도 걷기 운동 잘 했어요

오늘은 그래도 낮기온이 조금 올라서 두꺼운 패딩 입고 걸었더니 땀이 나더라구요

추운것보다는 살짝 땀이 나는게 좋은것 같아요

 

만보 달성

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댓글 9
  • 예지영준맘
    토요일  만보 걸음 수고하셨습니다 
    편안한  밤 보내세요 
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      켈리장
      작성자
      걷기 운동만 매일 하고 있어요
      오늘도 수고하셨어요
  • 쩡♡
    낮에는 춥지 않더라고요.걷기 운동
    수고하셨어요.편안한 시간 되세요 
    
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      켈리장
      작성자
      요즘 날씨 변덕스럽네요
      수고하셨어요
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    tradingcom
    토요일에도 만보걷기 달성하셨네요 
    즐겁고 활기찬 하루 되세요 
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      켈리장
      작성자
      오늘도 마무리 잘 하세요
      고생하셨어요
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    정수기지안맘
    만보걷기 건강을 위한 시간을 걷기와 함께 하셨네요 수고많으셨어요 
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      켈리장
      작성자
      고생하셨어요
      하루 마무리 잘 하세요
  • 셰인
    선선한 바람이 부는 길을 걸으며 마음의 여유를 느꼈을 것 같아요. 단순히 운동이 아니라 자신을 위한 명상의 시간이 되었을지도 몰라요. 그렇게 걷는 동안 쌓인 평온함이 삶의 에너지가 되어줄 거예요.