지니어트
영양제
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

다이어트 일기(식단,운동)

기초 코어운동

2026.05.14 22:14
조회 11스크랩 0

기초 코어운동

 

 

오늘은 코어근육 강화를 위해 

매일하는 6분 기초 코어운동했어요 

 

 
0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 47.9만명이 이야기 중
댓글2
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    매일하는 6분 기초코어운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요
    감사하며살자
    작성자
    매일 다른 루틴으로 홈트를 하니 매일 홈트해도 지루할 틈이 없네요
  • 쩡♡
    매일하는 6분 기초 코어 운동 
수고하셨습니다,
    감사하며살자
    작성자
    다양한 홈트 프로그램이 있지만 캐시홈트가 직관적이라 하기 편하더라구요