오늘의일기-♡

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식단을 다시 시작해보렵니다.

일반식을 하도 먹었더니 배고플새가 없었네요ㅋㅋㅋ 이젠 다이어터 모드!!@

다시마랑 깻잎이랑 닭가슴살 스테이크 싸먹어요.

자전거 타기도 필수!!~^^

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댓글 12
  • 프로필 이미지
    별사탕향기
      다시마에 초장있음 밥한공기 끝^^
    쌈 싸먹으면 은근 배가 금방 부르더라고요
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ네 쌈 싸먹으면 식이섬유 섭취하고 좋죠ㅋㅋ 화장실도잘가구
  • 그냥한번1
    소스는 어떤건가요?
    다시마에 초장으로  쌈싸먹으면 맛있는데 
    • 58로가즈아
      작성자
      걍 초장이랑 고추장 섞어봤어요. 소스정도는 괜챊더라구요ㅎㅎ
  • 쫑이js
    다이어트 응원합니다 
    식단이 제일 힘들죠
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ네~~ 식단 유지하려고 맛있는걸로 챙겨먹어욬ㅋ
  • 천하무적챈진
    저도 다시 다이어트!!  곧 추석인데 좀 빼놔야 추석을 견딜 듯 ㅋㅋㅋ
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅋㅋ맞아요 추석때 찔꺼니까 미리 좀 빼놔야 후폭풍 덜해요ㅋㅋ
  • 정슈94
    자전거 많이 타셨네용
    저도 다시 식단 시작 하려구요
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ넵 저와의 약속 80분이였어요ㅋㅋ오늘 저녁도 식단 성공합시닷~!!
  • 아침햇살77
     식단관리 열심히 하심에 박수 보냅니다  
    응원합니다  
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ네~~ 식단 유지하려고 맛있는걸로 챙겨먹어욬ㅋ