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다이어트 일기(식단,운동)

오늘의일기-♡
2023.11.09 22:57
조회 43스크랩 0

오늘의일기-♡오늘의일기-♡오늘의일기-♡오늘의일기-♡오늘의일기-♡오늘의일기-♡

 

GM다이어트 3일차

 

*식단*

✔️아침: 과일,채소

✔️점심: 과일,채소

✔️저녁: 과일,채소

 

*운동* 

✔️인클라인 30분, 유산소 35분
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댓글 10
  • 채아미
    우와 음식사진 대단하세용 비주얼도 진짜 맛나보이네용
    • 58로가즈아
      작성자
      과일 채소데이라 알록달록하죠~^^
과일이 비쥬얼ㅋㅋ
  • 레몬그린
    식단과 운동 하셨네요
오늘도 좋은 하루 되세요
    • 58로가즈아
      작성자
      넵ㅋㅋ 
벌써 4일차네요ㅋㅋ
  • 당근쥬스쪼아
    알록달록 너무 예쁜 식단이에요^^
운동도 식사도 굿~~~ 입니다!!
    • 58로가즈아
      작성자
      과일 채소데이라 알록달록하죠~^^
과일이 비쥬얼ㅋㅋ
  • 그냥한번1
    와우 대단한 식단 관리 입니다
    • 58로가즈아
      작성자
      GM 다이어트중이에요ㅋㅋ
식단 따라하기 바쁘네요.
  • madin
    운동 식단 모두 성공입니다^^
오늘의 운동 수고하셨어요
응원드려요
    • 58로가즈아
      작성자
      과일 채소데이라 알록달록하죠~^^

과일이 비쥬얼이에요.