오늘의일기-♡

오늘의일기-♡오늘의일기-♡오늘의일기-♡오늘의일기-♡오늘의일기-♡오늘의일기-♡오늘의일기-♡

*식단*

✔️아침 : 샌드위치, 아메리카노

✔️점심 : 야채비빔밥

✔️저녁 : 꼬박꼬밥, 저지방우유

✔️간식 : 초코넛츠, 맥스봉1, 황금향1/2

*운동*

✔️12000걸음

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댓글 8
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    조만
    운동도 야무지게 하셨네요!!!
    더블링??저거 새로 나온 신상이던데 맛나던가여??ㅋㅋㅋ
    맛이 궁금해요
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ치즈가 가득이에요.
      맛난데 넘 작아서 사악해요ㅋㅋ
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    오늘도 일기 야무지세요 ㅎㅎ
    운동까지 아주 멋지십니다
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ감사합니닷
      오늘 과자파티하고 운동하길 잘했네요^^
  • 냥이키우기
     
    
     맛있게 잡수시고 건강하세요 
    응원 해 드릴께요.  
    • 58로가즈아
      작성자
      네~^^ 
      건강하게 잘 먹었었네요.
  • 아침햇살77
      식단관리 열심히 하심에 박수 보냅니다 
    열심히하시네요  
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ감사합니닷
      과자파티하고 운동하길 잘했네요^^