오늘의 다이어트 일기

오늘은 하루종일 회사 구내식당에서 끼니를 해결했어요

 

아침은 시리얼에 식빵에 버터+딸기잼

 

점심은 제육볶음에 양배추찜

 

저녁은 애호박찌개랑 해물동그랑땡 먹었어요.

 

운동은 전혀 못했네요 잠깐 몇걸음 건게 다네요 ㅠㅋ

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댓글 2
  • 제2의시작
    오~ 이런 식단 일기 좋네요~ㅎㅎ
    관리하면서 신경 쓸 수 있는데 저도 참고해볼게요
  • 고래사
    저도 식단관리 보다는 운동에 비중을 두고 있어서,
    조금이라도 운동하실 여유가 있으시길 바랍니다.