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걷기와
약 2달정도 남았는데
그때까지(생일 및 여름휴가) 식단과 운동 열심히해서
10kg 감량 하고싶어요
4월까지 두달만에 10킬로 뺏다가
5월에 정체가 와서 식단 느슨해졌는데
다시 타이트하게 조여서
꼭! 목표달성!!
댓글1
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- 01댓글어제도 건강을 위해서 걷기운동 잘 해 주셨네요. 오늘도 화이팅하세요80026.10.27
- 02댓글어제도 건강을 위해서 6천보 걷기 실천 해주셨네요90026.10.18
- 03댓글어제도 건강을 위해서 7천보 걷기 잘 해 주셨네요70026.10.17
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