다이어트 식단

와우
좋으네요
저도 오늘은 가볍게 갑니다

한 끼에 삶은계란2개와 아몬드브리즈 1개만 드시면 너무 배고프지 않으세요? 속은 편하고 좋긴 할 것 같아요

정말 간단식이네요
다이어트 절로 될 듯해요

저도 아침마다 유산균과 구운계란 먹는데,
계란이 완전식품이라고 하는 이유를 알겠더라구요. 점심때까지 든든해요.