비가 왔는데 운동을 더 한 느낌;;

비가 왔는데 운동을 더 한 느낌;;

 

아침 일찍 러닝하러 나갔다가 비가 오길래

집에와서 실사로 운동~

오전에 비가 그쳤길래 후딱 한바퀴 뛰고 만보 걷고왔더니 오전이 다갔어요

비가 안왔음 아침 일찍 나갔을 때 러닝 만보 채우고 운동 끝냈을텐데;;;

평소보다 운동 더 많이 한 느낌이네요 ㅋ

비가 왔는데 운동을 더 한 느낌;;

아침은 나가서 마신 라떼~  (시럽은 하나로 줄여 칼로리는 훨씬 낮을듯한데;;;)

간식같은 점심 과일로 대충 떼우고 이제 좀 쉴라구요 ㅎ

0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 47.6만명이 이야기 중

댓글 16
  • 이쟈벨
    비오는날도 열심히 운동하셨군요
    멋지세요 남은하루도 화이팅입니다 
    • 산들바다
      작성자
      왠지 하루 종일 비가 올까봐 그냥 실내운동으로 끝내려고 했는데 갑자기 비가 안와서 ㅋㅋ 본의 아니게 더 해버렸네요 ㅎㅎ
  • 러러블리향
    비 오는 날에도 실,내외에서 열심히 운동을 하시네요^^ 고생하셨어요 오늘 하루 즐겁게 보내세요!
    • 산들바다
      작성자
      비가 올 줄 알고 아침에 실내운동을 했는데 비가 그쳤더라구요 ㅠ  챌린지 일찍 마감하고 싶어서 그냥 나갔다가 운동을 너무 많이 했어요 ㅎㅎㅎ
  • 곽성은
    습해서 땀이 그만큼 많이 나셨나봐요,
    주말 잘 보내세요.
    • 산들바다
      작성자
      진짜 너무 습하니까 그냥 걷기만 해도 땀이 너무 많이 나더라구요~ 그래도 기분은 좋았던거 같아요 ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    껌씹는여우
    비오는 습한날씨 부지런한 운동 수고하셨어요 
    • 산들바다
      작성자
      감사합니다~^^ 비오는 날이라 적당히 실내에서 하고 끝내려고 했는데 생각보다 너무 많이 움직였네요 ㅎ
  • 챌다
    운동으로 열기는 가득하지만 시원한 바깥 공기가 느껴집니다.
    점심 과일도 아삭 달콤 맛있게 드셨네요. ^^
    • 산들바다
      작성자
      날이 흐리고 바람도 불어서 시원했는데 날이 워낙 습하니 땀이;;; 그래도 운동한 보람 느껴지네요 ㅎㅎ
  • 지폐메이커
    날씨가 더워 야외운동 어려워요 ㅠㅠㅠ
    
    더운날 운동 수고하셨어요.
    • 산들바다
      작성자
      그러게요;;; 흐려서 해가 안떴는데도 워낙 습하니 걷기 힘들더라구요~ 
  • qww
    열심히 운동하느라 수고하셨습니다
    꾸준함 응원합니다
  • 기멩멩
    비오는날에 운동 더 하시다니 
    대단하셔요
  • 기멩멩
    비오는날에 더 운동 열심히 하셨군요!
    대단하셔요
  • 만성동JK
    더운 날씨에도 수고하셨습니다.
    즐거운 주말 보내세요