이쟈벨
비오는날도 열심히 운동하셨군요 멋지세요 남은하루도 화이팅입니다
아침 일찍 러닝하러 나갔다가 비가 오길래
집에와서 실사로 운동~
오전에 비가 그쳤길래 후딱 한바퀴 뛰고 만보 걷고왔더니 오전이 다갔어요
비가 안왔음 아침 일찍 나갔을 때 러닝 만보 채우고 운동 끝냈을텐데;;;
평소보다 운동 더 많이 한 느낌이네요 ㅋ
아침은 나가서 마신 라떼~ (시럽은 하나로 줄여 칼로리는 훨씬 낮을듯한데;;;)
간식같은 점심 과일로 대충 떼우고 이제 좀 쉴라구요 ㅎ