7/19 점심 식단기록

월~수요일은 이상하게 사무실에

다들 먹을 것을 챙겨오시는데요

그래서 평일 점심은 가볍게 먹어야지

하면서도 그게 잘 안되고는 했는데,

오늘은 옥수수와 오이, 쿠크다스를

주셔서 오전엔 오이만 조금 먹고

참다가 점심 때 단백질쉐이크와

파프리카 견과류와 함께 먹었네요

이 정도면 나름 계획대로 먹은 듯ㅋㅋ

비록 저녁은 한우불고기지만요>.<7/19 점심 식단기록

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댓글 14
  • ymittang
    건강식으로 항상 챙겨드시네요
    쿠쿠다스 저는 두개로 안되요 ㅋ
    • 반달진
      작성자
      당연히 저도 2개로는 부족하죠
      이건 나눠주신 거라 참은 거구요
  • 로블ㅎ
    너무 간단히 드신것 같은데 배 안고프세요? 저녁은 맛있게  드세요
    • 반달진
      작성자
      전 저녁을 많이 먹기 위해서
      점심은 가볍게 먹는 게 좋더라구요
  • 프로필 이미지
    켈리장
    간단하면서도 건강식으로 챙겨드셨네요
    • 반달진
      작성자
      네 이 날은 그나마 건강하게
      먹으려고 노력했었네요ㅋㅋ
  • 바다사랑태양
    점심을 건강 다이어트 식단으로 잘 드셨네요...ㅎ
    남은 하루 잘 마무리 하시고 좋은 저녁 되시길 응원합니다...^^
    • 반달진
      작성자
      쿠크다스 때문에 다이어트 식단은
      아니지만 나름 잘 먹은 것 같아요
  • 꿈꾸는썬
    우왕 옥수수 맛있어보여요 ..
    저 옥수수 너무 좋아해서 아침에 출근길에 옥수수만 파는 집이 있는데 ..그앞을 지나가는게 정말 고통입니다 
    • 반달진
      작성자
      좋아하면 당연히 먹어야죠ㅋㅋ
      그래서 살이 안 빠지긴 하지만요
  • 김우리
    그래도 정말 건강하게 잘 챙겨드셨네요~
    건강식으로 다 드셨네요 ㅎㅎ
    • 반달진
      작성자
      네 이 날은 나름 건강하게 먹었네요
      비록 저녁은 상당히 불량했었지만요
  • SKY0118
    정말 잘 챙겨주시는거 같아요
    근데 배 안고프세요??
    • 반달진
      작성자
      네 사실 낮에는 굶어도 상관없어요
      워낙 저녁에 몰아서 많이 먹다보니