야채김밥입니다

야채김밥입니다

 

밥보다 야채가 많은 김밥으로 

다이어트 점심 식단 만들어보았습니다.

김밥재료는 최대한 기름을 적게 볶았습니다.

밥이 탄수화물 덩어리라 김밥재료처럼 조금만 넣었습니다.

요즘 제철인 당근과 고추, 깻잎을 넣었더니 상큼하네요.

아, 오이를 빼먹었네요. 그래도 맛있었어요.

단무지 대신 빤김치를 넣으면 좋습니다.

야채가 더 많을수록 비건김밥도 가능합니다.

다이어트 식단으로 추천합니다.

 

 

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댓글 24
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    새우킬러
    김밥먹고싶네요
    좋은하루보내세요 
    • homiz
      작성자
      ㄱ금방 만들 수 있어요 집에 있는 야채 다 끌어모으면 된답니다
  • 신양리
    부지러하시네요
    • homiz
      작성자
      김에다 말기만 하면 될꺼에요 좋은하루되세요 
  • 힌둥이들
    김밥 영양도 풍부하고 좋아요
  • 향기음악
    오~ 좋네요 맛도있겠고
    건강에도 좋켔고 다이에트에도 좋을듯요
  • 미클
    야채김밥 밥대신 야채많이 
    넣으면 다이어트식으로 최고죠 👍 
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    산곡동미녀삼총사
    탄수화물이 적은 야채김밥
    든든하고 건강한 한끼네요
  • 수수깡7
    어머 직접 만드신 것인가요? 
    맛있어 보여요~^^
  • 소푸
    김밥 맛있어보이네요.
    요렇게 먹어두 좋고, 양배추계란 부쳐서 밥대신 싸먹어두 좋구요~
    
    • homiz
      작성자
      지인이 양배추도 추천해주시더라구요 아직 안해봤는데 다음에 도전해보겠습니다!!
  • 만보걸어봐
    여러 재료가 있어서
    건강에도 도움이 될거같습니다
  • 늘봄봄
    밥보다 야채듬뿍 김밥 맛있겠어요!!!!!!!! 👍 즐거운 주말 보내세요 
  • 곽성은
    김밥 맛있게 드셨군요.
    건강 하세요.
  • 기멩멩
    밥보다 야채가 많은 김밥이군요
    저도 이렇게 해서 먹어야겠어요
  • 짠가루
    소화도 잘되고 좋을 것 같아요 ^^ 
  • 산들바다
    다이어트 식단으로 김밥 넘 좋죠` 저도 밥 없는 키토김밥 자주 먹어요~ 김으로만 말았을 뿐인데 너무 맛있더라구요
    • homiz
      작성자
      ㄱ김이 맛있는걸까요^^^^뭐든 김으로 싸면 맨밥도 맛있네요
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    껌씹는여우
    김밥은 역시~ 집에서만들어줘야 맛나지요
     야채듬북~ 들어간 김밥 맛나요
  • 소중한보물들
    와우~~ 저도 김밥 좋아하는데요~
    낼은 저도 김밥 싸야겠네요^^
  • 최군80
    어머 너무 잘 싸셨네요~~ 야채한가득 김밥~~요즘 김밥이 너무 비싸서 잘 못사먹는데
    저도 이제 직접 쌀까봐요``~ 너무 맛나보여서요!~~^^
  • 보리콩까미
    딱  제스타일이네요,,
    완전 맛나보여요
  • 피코
    집에서 만든 김밥은 야채많이
    원하는 재료로 만들수 있어 좋아요
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    김새벽
    야채가 가득들어서 든든하니맛나겠네요