다이어트 일기(식단,운동)

다이어트 식품 견과류

2023.07.24 15:47

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견과류 좋아하지는 않지만 건강에 좋다고해서 구매했어요.하루에 한봉지씩 먹으면 좋다고합니다.40세가 넘어가니 여러가지 수치도 신경쓰게 되네요.걷기운동과 함께 몸에 좋은 음식도 챙겨먹으려고 합니다. 여러분도 몸에 좋은 음식 챙겨먹으면서 관리해요!!

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김우리

운동하면서 좋은 음식 챙겨먹는게 건강한 생활의 기본인 것 같아요
다같이 건강하게 화이팅입니다

2023.07.25 15:21

또또오늘뭐하지

견과류 다이어트할때 꼭먹어요
공감됩니다.

2023.07.24 22:46

피코

견과류 먹으면 든든하죠
냉장고에 항상 사두네요

2023.07.24 20:36

복실복돌

견과류도 중요한거같아요
우리몸에 좋은 영양소를 가지고 있어요

2023.07.24 18:06

슈롭

견과류를 챙겨먹는거 좋죠

2023.07.24 16:33

Qwertyu

견과류 먹으면 은근 포만감도 있는게 건강까지 한번에 챙길 수 있어서 넘 조아용~!~!

2023.07.24 16:21

사팔48

요즘 여러가지 들어서 하루에 한번 먹게끔
너무 깔끔하게 잘 나오더라구요

2023.07.24 15:54