또또오늘뭐하지
다양한음식들이 잠깨게하네요 맛있어보여요
오늘까지 일반식 먹어줬어요. 식단 비틀기!!
낼부턴 한끼는 닭가슴살곤약볶음밥 먹고 샐러드에 단호박도 4,5개 정도 먹어주기~!! 탄수화물 너무 안먹지말고 건강하게 뺍시다.
(평생 샐러드 두끼 먹을 자신이 없어진 다이어터의 반성입니다ㅋㅋ)
다양한음식들이 잠깨게하네요 맛있어보여요
식단 잘지키시고 계시네요 화이팅이요
일반식도 가끔 먹어줘야지 안 그럼 폭식하더라고요 다 맛있어보여요
다 맛있어보여요!
과일 야체 샐러드 너무 맛잇겠어요 이게 제일 눈에 들어 오네요
아닛ㅡㅡㅡㅡㅡ 이 밤에 이것을 보게 되다니요 이잉....... 거거 위에 벌건 국물 그건 무엇인지요 ~~~ 나실거리는 고기도 있고 갖은 채소 마구 모여 있는 거요 ~~~
와우 맛있는거도 드셨네여. 굿밤되세용
오늘까지 일반식 하시고 내일부터 다시 닭가슴살 곤약 볶음밥에 샐러드로 다이어트 식단 시작하시나봐요. 건강한 다이어트 응원합니다.
식단을 한 번씩 비틀어주면 운동도 효과적으로 할 수 있고 감량도 잘 되더라구요 ㅎㅎ
일반식 먹으면서 다이어트해야해요 요요 너무 무섭네요 음식 사진 보니 갑자기 배고파지네요