다이어트 일기(식단,운동)

다이어트때마다 함께하는 홈플 믹스넛

2023.07.25 22:22

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올여름 다이어트 잘되고 있나요

샐러드와 견과류 식단조절해서 목표체중에는 좀 부족하지만

만족할수있는 범위까지는 성공했어요

먹는거 좋아하지만 원하는바 있어서 바짝 했는데

조금이지만 성과가 있어서 너무 좋네요

근데 많이 먹으면 안되요. 몰랐는데 부작용이 설사

다이어트때마다 함께하는 홈플 믹스넛

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용용이02

견과류. 맛나죠
적당히 먹어야겠네요

2023.07.26 23:36

ymittang

견과류 많이먹으면 좋죠
대용량이라 더좋우네요

2023.07.26 19:46

사춘기와갱년기

나라27님 ㅎㅎ 다이어트시 견과류는 꼭 먹어야죠..
오늘 하루도 화이팅 하세요

2023.07.26 16:40

원더랜드s

오호 견과루 너무 맛있죠
건강한 간식 1등이네요~

2023.07.26 13:46

달려볼꺼야

요거 믹스넛 간식으로 좋겠어요
술아주로도 좋을것같구요 ㅎ

2023.07.26 08:12

할수있담

와~ 목표까지 이루셨다니 부럽습니다..ㅠ
견과류 많이먹으면 배아프긴 하더라구요..ㅠ

2023.07.25 23:19

SKY0118

견과류 좋지요
저는 이렇게 통으로 있음 몇일 안가 바닥날듯요

2023.07.25 22:42

엄마껌딱지

견과류는 많이 먹음 설사한다 하더라구요
뭐든 적당히 먹는게 좋죠

2023.07.25 22:41

Daisylee

저는 견과류 너무 많이 먹어서 탈이에요ㅠ

2023.07.25 22:34