토마토 간식

오늘은 토마토 한박스를 사서 뜨거운 물에 껍질을 벗겨 놨어요

쥬스를 만들기도 좋고

간식으로 먹기도 좋구요...

토마토는 특히나 성인병예방에 좋다고 40대이후는 하루에 한번은 먹어야 한다고 하네요

 

올리브오일 조금넣고 생치즈를 얹어서 가볍게 간식으로 먹기 좋아요

토마토 간식

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댓글 18
  • 여울햇살
    올리브오일 많이 넣으셔도 좋은데요
    ㅋ
    웃자고 한 얘기구요
    건강식단 좋으네오ㅡ
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      이 오일은 언필터라 조금만 먹어도 되는거예요
  • 수수깡7
    토마토와 생치즈가 잘 어울리네요
    맛있겠어요
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      상큼해서 먹기 좋아요
  • dongrie
    저도 토마토와 계란에 올리브오일 넣고 자주 먹고 있어요
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      홍콩가면 그렇게 요리를 많이 해서 먹기도 해요
  • 다괜찮아
    토마토와 치즈 넘 잘어울리죠.
    저도 토마토 사서 먹어야 겠어요.
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      요즘 토실하고 잘 숙성돼서 맛있더라구요
  • 쉬림프
    치즈올린 토마토  진짜 맛있죠
    커피와 함께면 더더 맛있는 조합
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      ㅎㅎ 커피는 어떤 음식과도 조합이 좋은가 봐요
  • 데굴은짱
    토마토는 진짜 몸에 좋다고 하던데 라이코펜? 모 그런 기능이 좋대요
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      성인병예방에 특히나 좋다고 하네요
  • 선물부자
    토마토는 그냥 먹어도 갈아먹어도 삶아 먹어도 너무 좋은 음식 중에 하나라서 자주 찾게 되는 것 같아요
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      카레에 넣어서 먹어도 달콤하고 맛있어요
  • 샤랄라라라
    잘하셨네요.
    토마토 익혀드시는게 좋다고 하더라구요.
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      기름에 살짝 볶아서 먹는게 제일 좋다고 해요
  • Qwertyu
    올리브오일에 후추까지 뿌려먹으면 진짜 맛잇을거같아요!! 먹고싶네여... 토마토는 시러하지만 이건저아여 ㅋㅋ
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      요즘 제철이라 토마토가 엄청 달고 맛있어요