식전 사과

운동하고 사과랑 땅콩버터 먹어요

혈당 스파이크 잡아야죠~

식전 사과

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댓글4
  • 삼손
    사과랑 버터 너무 맛있죠..
    식전에 맛있게 드셨네요
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    실제 먹고나면 포만감에 식사량이 좀 줄긴 하더라구요
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    서나얌
    사과랑 땅버 조합이 좋지요 !!! 
    맛나게 드시고 파이팅 입니다 
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    감사합니다..
    가격만 저렴하면 좋은데말이죠..ㅎㅎ
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    애플짱
    저도 사과와 땅콩버터 먹고 있어요 
    점심도 맛나게 드세요 
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    혈당 늦추는데 이렇게 먹음 좋다고 하더라구요..
    물론 맛도 좋구요^^
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    슈롭
    식전 사과와 어메이징 오트 챙겼네요. 즐거운 수요일 보내세요.
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    운동하고 와서 간단하게 챙겼어요..
    역시 겨울엔 사과가 최고네요..