8/10 홈트 타바타

울님들 태풍 피해 없으신가요

저희 지역은 지금까지도 많은 비가

내리는데 밤새 열대야까지 고생😭

여러모로 무거운 몸을 일으켜서

홈트로 타바타했는데, 똑같은 운동을

하는데도 오늘따라 칼로리 소비가

안되서 암워크 & 니푸쉬업을 약 40분

150회나 했더니 내 손목 괜찮은 거니🤣8/10 홈트 타바타

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댓글 6
  • 향기음악
    에궁 너무 무리하지 마세요
    수고많으셨어욤 
    • 반달진
      작성자
      네 무리하지 않는 선에서 해요~
      항상 응원해주셔서 감사드립니다
  • 내캉니캉
    무리는금물입니다~
    조심히 운동하셔용ㅠ
    • 반달진
      작성자
      당연히 무리는 안 하죠
      할 수 있는 체력도 못 되구요
  • 걷기와
    활기찬 하루 님~ 보내시기 바랍니다.
    힘들어도 부지런히 님 ~~시작하셨네요. 아자!
    • 반달진
      작성자
      그냥 몇 가지 단어만 바꿔서
      복붙하신 참으로 대단하십니다