다이어트 일기(식단,운동)

0303 캐홈챌 점핑 운동

2025.03.03 17:06

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날씨의 변화가 많네요

바람도 많이 불고 아직

추위가 가시지 않네요

오늘도 일찌감치 매트를

들고 복도로 나가서

점핑운동을 하고 왔어요 0303 캐홈챌 점핑 운동

지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중

장보고

오늘은 바람이 불어서 정말 춥더라구요
점핑운동으로 홈트 잘하셨어요

2025.03.03 21:03

차칸청춘

작성자

홈 트레이닝을 하면서 
하루의 모든 운동을 마무리
짓고 나면 후련하네요

2025.03.03 22:18

애플짱

점핑운동 오늘도 잘 마치셨네요 
건강한 홈트 꾸준히 잘하고 계시네요 
수고하셨어요

2025.03.03 20:54

차칸청춘

작성자

아침엔 준비운동 개념으로
저녁엔 마무리를 하는
차원으로 꾸준히 하니 몸도 
마음도 편안하게 되네요 
기분좋은 연휴 보내세요

2025.03.03 22:16

tradingcom

홈트로 운동하셨군요
수고하셨습니다

2025.03.03 17:57

차칸청춘

작성자

홈 트레이닝을 아침 
저녁으로 한세트씩 해보세요 
몸이 풀리고 너무 좋아요

2025.03.03 22:13

라미에뜨

점핑 캐시홈트 하셨네요 
매일매일 응원합니다

2025.03.03 17:48

차칸청춘

작성자

홈 트레이닝을 아침 
저녁으로 하니까 움츠리고 
있던 몸이 풀려서 좋네요

2025.03.03 22:09