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다이어트 일기(식단,운동)

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당뇨병 환자, 치매 위험 1.5배 높다? 지금 당장 해야 할 일

geniet

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화요일 마무리

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성실한라떼누나

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오후 운동

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스트레칭 마무리💪💪

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자스민꽃

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스쿼트 달리기~~💪

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자스민꽃

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요즘에~~

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나나나이쁘니

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오전 운동

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아침

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지니5344301

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계단오르기

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들꽃7

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양파잼토스트

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여리랑이

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장건강 유산균

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정수기지안맘

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따뜻한 물 한잔으로

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정수기지안맘

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아침은 시원한 콩나물 국🍲

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들꽃7

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스트레칭

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tradingcom

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수요일 홈트

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들꽃7

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9.23 만보걷기

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워니뚱

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화요일 건강걸음 마무리하네요.

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정수기지안맘

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만보걷기와 계단오르기

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언제나행복

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삼만보 걷기

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스트레칭 하구여♥️♥️

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자스민꽃

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오늘의 걸음

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쩡♡

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