다이어트 간식으론 바나나

다이어트의 간식하면 역시 바나나 라고 생각해요

포만감도 높고 섬유질도 있고 아주 좋은 간식이라 생각합니다

아침에 먹으면 간단하게 식사대용으로 먹을수 있고 요즘 겨울이라 벌레가 안꼬여서 좋아요 ㅎㅎ

가격도 마트가면 엄청 싸게 팔때 있어서 가성비 갑입니다

우리 모두 건강 하게 살아요 ㅎㅎ