한 끼 대용식 믿고 먹는 삼분의 일

하루하루 바쁜 다이어터..

단백질 보충하랴 영양보충하랴 식단챙기랴..

게다가 생활도 바빠서 밥도 챙기기 힘든 날!

그런 때 우유나 물, 두유 등에 타서 호로록

저는 자주 애용하는데

칼로리나 탄단지 비율, 영양성분이 좋아서 그런지

살도 빠지고..  포만감에 늦게까지 배도 안 고파요.

게다가 믿고 마시는 피톨로지!

요즘 제가 피톨로지 건강 유튭에 빠져있거든요.

강추합니다!