madin
비포 에프터가 확실하네요^^ 노력으로 이루신 결과라 더욱 신뢰가 가네요
- 1. 전 / 후 인증샷
- 2. 기간 20일 이상
- 3. 감량 전 58kg
- 4. 감량 후 53kg
- 5. 식단 일반식 후 식초 복용 30~50ml
- 6. 운동 걷기와 자전거 타기
- 7. 노하우 먹을거 다 먹고 그만큼 활동량 하고 무엇보다 저녁 8시 이후 절대 금식.
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댓글 25
- 동그라미1
정말 열심히 노력하셨나 봐요 축하드리고 더욱 예뻐지세요
- 빠담소리
다이어트 참 잘하셨어요 확실히 예뻐졌네요 수고 많이 하셨습니다
- 찜부리
한달안에 5키로가 빠지다니 대단하세요 8시 이후 금식은 진짜 중요한거 같아요
- 핑크핑크퐁퐁
치이가 많네요 저도 따라 해봐야겠어요
- 산들바다
와~ 비포 에프터 차이가 많네요~ 대단하세요~ 진짜 수고 많으셨어요
- 슈롭
달라 지셧네요. 절대금식이 답이네요.
- 당고딩고
꾸준히 운동하신결과군요. 축하드립니다ㅎ
- 당근쥬스쪼아
와~~ 저도 홍초 먹어볼까요? 완전 부럽
- 송쩡
열심히 관리하시고 성공하셨네요 잘관리하시길요
- 워터멜론
생가보다 빠른시간안에 많이 빠지는군요. 식초라면 도전 해보고 싶네요. 멋지세요.
- 켈리장
기록으로 다 남기셨군요 대단해요
- 쪼꼬미어터
대단하세요. 저도 다이어트해야겠어요.
- 케이츠
진짜너무 대단하신거예요 축하합니다.
- 깐뚱
와우 멋지시네요 20일정도에... 저녁일찍먹구 8시이후 금식에 한표요~~ 도움되었네요 ㅎ
- 파란꽃
홧팅. 유지 잘하셍ᆢ
- 한쏠이
정말 열심히 노력하셨나봐요 축하드리고 더욱더 아름다운 당신을 수고하다고 더욱더 힘내세요를 말을 하고싶네요
- 58로가즈아
비포 에프터 차이 대박이에요!!@ 진짜 진짜 수고 많으셨어요^^
- 뽀야옹
오호 노력하신티가 팡팡 축하드려요
- 천년의아침
대단하십니다...축하드립니다
