지니어트

혈당일기 5기 7일

6월 23일 점심식사전 혈당

아침-양배추채 양상추 오이 삶은병아리콩 닭가슴살 

치즈 견과류 오리엔탈소스 뿌린 샐러드, 토마토

출근후 간식-찐감자,참외혈당일기 5기 7일

 

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

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지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 7.5만명이 이야기 중

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