지니어트

건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다

운동은 당연히 해야 하는 거죠

정신을 건강해야 하는 것과 똑같이

제가 제일 존경하는 어머님을 보면서

항상 가장 크게 배우고 깨닫습니다

어머님은 정신도 육체도 영혼도

또래의 그 누구보다 강인하고 건강하신 분이거든요

건강에 필요한 운동을 꾸준히 열씸히 하면

다이어트 는(도) 그냥 저절로 되는 거죠 ^^

저는 세상에서 가장 존경하는 사람이 정말로 어머님일 수 있어서

제 생각으로는 세상에서 가장 행운인, 행복한 한 사람입니다

정말로 정말로 감사하는 일이죠건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다

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댓글 6
  • 바다사랑태양
    육체와 정신이 모두 건강하신 어머님을 두신 건 정말 큰 복이자 행복입니다...^^
    편안한 저녁시간 보내시길 응원합니다...^^
    • 선호야
      작성자
      감사합니다 님께서도요 ^^
  • 김영동
    좋은 말인거 같아요
    좋은 글귀보고가요
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    송쩡
    저도요 공감입니다 정신건강 육체건강 둘다 다 건강해야 진짜 승리자지요
  • 가요밍12
    맞아요.
    정신을 건강해야 몸도 건겅하죠. 
    운동합시다.
  • zntkskzlzy
    37 건강한 몸은 좋습니다
    우리 완주해봅시다