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식단조절 실패

오늘도 식단관리 잘하고 마무리 할 예정이었는데 갑자기 이모랑 조카가 오는 바람에 식단조절에 실패했어요

조카가 치킨 먹고 싶다고 하는 바람에 옜날 통닭 2마리 사서 다 같이 나눠 먹었습니다

사진은 통닭 해체후 입으로 들어가기 전 사진이예요

그래도 일단 양념 아니고 후라이드니까 괜찮을거라고 위로해봅니다

다만 내일 체중이랑 혈압이 어떻게 나올지 무섭네요 ㅠㅠ

 

식단조절 실패

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댓글 15
  • 자스민꽃
    아쿠그래도 이건 못참지요 🥳🥳
    맛나게 드셨으니 내일 무사히 되길바래요♡
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      켈리장
      작성자
      맛있게 먹었는데 그뒤로도 계속 식단 실패했어요
      반성중입니다
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    장보고
    아주 노릇하고 제대로 튀겼는데요..
    늦은시간이라 부담되긴 하겠어요..
    너무 스트레스 받지 마시고 즐거운 마음으로^^
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      켈리장
      작성자
      계속 식단이 엉망이네요
      이번주 식단관리 힘들것 같아요
  • 쩡♡
    연휴고 가족들 모였고 옛날 치킨은
    튀김옷도 적어서 그나마 위안되지 않을까요?
    🤣🤣가슴살 위주로 먹어도 괜찮죠
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      켈리장
      작성자
      다음날 혈당은 괜찮았는데 체중은 좀 늘었더라구요
      그 뒷날도 식단 엉망이었네요
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    애플짱
    그래도 옛날통닭이라 좀 나아요
    맛나게 드시고 낼 또 관리하시면
    되지 않을까요 ~~
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      켈리장
      작성자
      양념보다는 나은것 같아요
      생각보다 담백하더라구요
  • 야고
    아이고, 갑작스러운 방문에 식단 관리가 쉽지 않으셨겠어요! 😅 이모님과 조카분께서 오셨으니, 오랜만에 즐거운 시간을 보내셨을 것 같아요. 조카가 먹고 싶다는 치킨을 함께 나눠 드시면서 화목한 분위기였을 것 같습니다. 😊
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      켈리장
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      이번주는 만남이 많네요
      주말까지는 관리 힘들것 같아요
  • stopjiji
    인생은 내맘대로 되는게 아닌거 같아요^^
    그래도 좋은 시간 보내셨으니 내일부터 다시 또 시작하시면 될 거 같아요~
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      켈리장
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      이번주 안되겠어요
      제 생일까지 들어 있어서요
  • CabinCrew
    맛나게 먹고 운동하면 되여!
    근데 저 통닭 완전 맛나보이능데
    소스에 찍어먹음 더 맛날듯!! 
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      켈리장
      작성자
      머스타드나 칠리에 찍어 먹어도 맛있더라구요
      소금도 맛있었어요
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    정수기지안맘
    옛날 통닭 맛있게 해체해서 드셨네요.
    함께 하는 시간 다이어트는 살짝 내려놓고 
    다음날 운동으로 활기차게 시작 하는 시간되세요.
    넘 맛있어 보여요.