이너뷰티 콜라겐 푸드

콜라겐은 70%나 체내에서 생성되는 단백질의 일종입니다. 

아미노산으로 구성되어 세포를 연결하는 접이제 역할을 하며

피부 나이, 정신 질환건강 및 체내 조직의 주 단백질로 일하며 근육, 뼈, 심장혈관 등에 관여하기 때문이에요.

녹색채소 (브로콜리, 양배추, 양상추), 정어리, 오이, 딸기, 굴, 닭고기(닭발), 생선 등이 있습니다.

 

신장 질환이 있는 경우와 과도한 섭취를 하면 오히려 트러블을 발생시킬 수 있으므로 주의해야 합니다.

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댓글 19
  • agnes0117
    콜라겐으로 이너뷰티 관리 하시네요
    저도 콜라겐 먹고 있는데 자꾸 빼먹네요.생각날때 지금 먹어야겠어요
    • 펭하잉
      작성자
      이너뷰티에 대표적인게 콜라겐인 것 같아용
  • 지도
    이너뷰티로 콜라겐 넘 좋치요
    • 펭하잉
      작성자
      건강한 이너뷰티 관리로 콜라겐 좋지요!
  • ymittang
    콜라겐이 나이들면서 중요하다고 느껴요
    영양제라도 꼭 챙겨먹어야겟어요
    • 펭하잉
      작성자
      나이 먹을수록 콜라겐 더 필요한 것 같아요
  • 은하수너머
    이너뷰티 콜라겐으로 관리하시는군요 
    저도 챙겨먹어야겠어요
    • 펭하잉
      작성자
      콜라겐이 가장 대중적인 것 같더라구요~
  • 프로필 이미지
    머랭22
    콜라겐으로 이너뷰티 잘 챙겨요
    집에있는거 아끼지말고 먹어야겟네요 
    • 펭하잉
      작성자
      맞아요. 아끼지 말고 먹으면 좋겠어요~
  • 건빵맛과자
    콜라겐 진짜 중요한것 같아요 
    과도한게 안좋군요 역시 적당히가 중요한것 같아요 
    • 펭하잉
      작성자
      뭐든지 과도한 것 보단 적당한게 중요해요
  • SKY0118
    콜라겐 필요하지요
    저녁에 먹어야 좋다더라구요
    • 펭하잉
      작성자
      콜라겐은 저녁에 먹어야 더 효과가 좋은가봐요!
  • k2023
    이너뷰티 콜라겐 잘 먹어야 겠네요.
    많이들 드시는것 같아요.
    • 펭하잉
      작성자
      콜라겐은 워낙 대중적이라 많이 드시더라구요
  • 채아미
    저도 콜라겐은 매일 먹고 있어요
    몸에 좋고 효과있겠지 하고 꾸준히 먹어요
    • 펭하잉
      작성자
      꾸준히 먹다보면 분명 효과 있을거에요~~
  • 킹로또
    저도 한동안 콜라겐 많이 먹었는데
    다시 먹어야겠어요