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탄수화물 줄이기

탄수화물이 맛있지만 줄여야 감량이 되니
최대한 줄여봐야겠어요
감량길 가다가 명절 연휴가 오니
원래 몸무게보다 더 찌네요
속상해요 ㅠㅠ 먹을게 많으니
참는것도 힘들고 ㅠㅠ
왜케 연휴가 긴건지 쉬니 좋기는 하지만
증량이니 속상하네요

댓글16
  • 엉지사랑해
    맞아요 저도 탄수화물 줄여 보려고 하는데
    이게 너무 어렵네요 ,,,,,
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    껌씹는여우
    긴연휴가 제일 걱정이였지요 ^^
  • 지도
    추석연휴 넘길어 힘들었네요
  • 펭하잉
    탄수화물 줄이는게 가장 어렵네요 ㅜ
  • 조콩만
    명절동안 저는 망했어요 ㅠㅠㅠ 튀김류에 탄수화물까지.. ㅠㅠ 
    근데 너무 행복한걸요 ? ㅎㅎ
  • 채아미
    명절연휴가 이번에 길기도 해서 다이어트 쉽지않네요
    연휴끝나고 다시 맘잡고 해요
  • 10000번사랑
    샐러드로 반챙겨드세요!! 그러면 명절음식 조금씩만 먹을수있어요
  • madin
    명절에는 마음 비우려구요
    응원해요
  • k2023
    정말 속상하시죠.
    연휴끝나면 살 빠질거에요.
  • 산들바밤바
    정말 탄수화물 줄이기가 제일 어렵네요. 안먹으면 땡기고.. 먹으면 후회스럽고요. 
  • 킹로또
    추석음식은 맛난데 칼로리가 높은 
    음식들이 많네요ㅠㅠ
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    하루한땀
    탄수화물 줄이기기가 힘들긴해요 그것도 중독성 있어서 줄이는게 힘들죠.. 명절엔 기름진음식으로 뱃살 불씨에 기름붓죠. 😂
  • 울트라돼지런
    연휴 최대한 조절해야죠
    급진급빠하면돼요
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    구룸구룸
    으아 탄수화물 줄이기
    넘 힘든데 대단하시네요 저는 중독이라
  • 핑크핑크퐁퐁
    저도 탄수화물 줄이고 있어요
    집에선 현미밥 먹고 있어요
  • 슈슈e
    먹을게 많아서 자꾸 냉장고 문을 열게 한다는..
    추석 지나고 빼야하나봅니다ㅠㅠ

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