하루한땀
만보까지걷는데. 식단이 너무 외소하네요 그래도 1키로 빠지셨다니 축하학요
너무 열씨미 배터지게 먹었더니 살이 3킬로나 쪄버렸어요
다른 운동은 귀찮아서 못하고
하루 이상 만보걷기와 하루 한끼 오트밀로ㅠ해결하기
하루 지나니 1킬로 빠졌어요 ㅎㅎㅎ
만보까지걷는데. 식단이 너무 외소하네요 그래도 1키로 빠지셨다니 축하학요
연휴동안 진짜 금방 살찌더라구여 급속으로 쪄서 다행히 몸이 양심이 있는지 잠깐 입맛이 떨어져서 조금 빠졌어요
살이 잘 빠지는 체질인가바요 부럽네요
만보와 한끼 오트밀 넘 잘하고 계시네요
하루한끼 오트밀과 하루만보걷기 좋네요 저도한번해봐야겠어요
급찐 살은 급 빠지더라구요 벌써 1키로를 빼셨군요 대단하세요
만보와 오트밀로 감량 하셧네요. 저도 급진급빠 해야하는데...
만보걷기 수고 하셧어요 편안한밤 굿잠되세요