Jess19
수분이 부족해서 배가 고픈 경우도 많더라구요
아침에 식사하기 전 물한컵을 가득 마시기
배가 고픈 경우 목이 말라서
배가 고프다고 생각되는 경우도 있기 때문
물을 마시고 나면 공복감이 어느 정도 해소됨
물 마시고 공복 유지해봐요
수분이 부족해서 배가 고픈 경우도 많더라구요
물 한잔 드시고 오전 공복시간 유지하시는가 봅니다 눈뜨고 따뜻한 물 한잔 넘 좋아요
공복을 물로 극복하는거 좋더라구요
다들 꿀팁에 물이 빠지지않네용 ㅎㅎ 필수인가바영