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공복유지에는 양치질

공복유지할때는 양치질이 도움되더라구요

자꾸 먹고싶은데

양치할때  특히 혀를 잘 닦으면

입맛이 뚝 떨어져서 견딜만 하더라구요

그리고는 밖으로 고고 

걸으러 나가야 안 먹어요 확실히 

저녁먹고 양치 한 후 공복 잘 유지하고

일찍 자요

눈뜨자마자 먹는건 비밀공복유지에는 양치질

댓글4
  • 코로세움
    좋은방법입니디ㅡ
    이주좋은꿀팁이네요
  • 지도
    양치하면 아무래도 덜 생각나지요
  • 오기로기
    작성자
    맞아요 눈뜨자마자 칼로리 폭탄으로 섭취해요 ㅋㅋ
  • 프로필 이미지
    조만
    사람 사는거 다 똑같나봅니다ㅋㅋㅋ
    저도 양치하면 바로 침대 누워요....
    그리고 눈 뜨면 뭐부터 먹지~~
    먹을 생각부터 합니다ㅎㅎㅎ

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