여울햇살
그렇지요 수면이 짱이지요
따뜻한 물이나 녹차를 마시면 좋지만 그래도 버티기 힘든 경우에는 과일을 추천합니다!
당도가 낮은 방울토마토나 먹기쉬운 바나나같은 씹는 음식을 먹으면 확실히 포만감이 올라오는것같아요
단백질 바나 단백질 칩같은 것도 괜찮은것같아요 ㅎㅎ
사실 뭐니뭐니해도 공복엔 수면이 짱입니당>_<
그렇지요 수면이 짱이지요
방울토마토가 칼로리가 낮아서 간식으로 너무 좋지요 저도 배고플때 자주 먹었어요~!
공복 유지 꿀팁으로 방울 토마토 공유해 주셨네요. 저도 배고플 때 방울토마토 먹으면 허기가 좀 사라지더라구요.
저도 공복이 느껴지면 액체로는 힘들더라구요