공복유지 꿀팁(물)

물이나 따뜻한 차를 수시로 

마시는것이지요.

자기전 배가 항상 고파요.

콜라겐 챙겨먹고 물마시고

저녁에 일찍자는게 답이 아닐까요.

전 아침에 유산균이랑 물한컵 마시고

따뜻한 메밀차를 주로 마시고

점심까지 공복유지 하고 식사합니다.

바쁘게 생활하다보면 배가 안고파요.ㅎ