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공복유지팁

공복유지팁공복을 유지하기 엄청 힘들잖아요 

그럴때마다 머리나 몸을 바쁘게 해서 배고픈걸 잊게 만들거나 일찍 누워서 잠을 청합니다. 

정말 일찍 잠드는게 배고픔도 덜 느끼고 좋다거 생각해요!! 우리 몸이 배고픈걸 잊게하는게 중요하다고 생각해요

댓글4
  • 코로세움
    일찍주무시고
    깨지않고 너무일찍깨지않기를요
  • 프로필 이미지
    조만
    너무 배고프면 잠도 잘 안오더라구요
    그럴때는 밖에 나가는것도 도움이 되요
  • 산들바밤바
    잠이 최고의 보약이 맛나봐요. 자면 공복도 잊고 피로도 줄지요
  • 건빵맛과자
    배고픔 참기 진짜 힘들어요 
    바삐 움직이면 그나마 참을만 한것 같아요 

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