다이어트 톡

공복유지 꿀팁!

2023.10.26 23:57

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안녕하세요 제가 공복유지하는 법을 알려드릴게요

가장 간단하고 쉬운 방법은 물을 마시는거죠

물을 마시먄 포만감이 생기기 때문에

그렇지 않았을땨보다 훨씬 쉽게 공복 유지거 가능합니당

다들 참고해서 열심히 다이어트 하세요!^^

공복유지 꿀팁!

지금 포만감을 주제로 4.3만명이 이야기 중

코로세움

공곡유지 물많이 마시네요
화이팅합니다

2023.10.29 08:32

조만

물을 마시면 갈증도 해소되고
공복감도 줄어들기 때문에 쉽게 배가 고파지지 않더라구요
그래서 좀 더 다음 끼니때까지 버틸 수 있더라구요^^

2023.10.28 02:57

미여니70

물 마시기로 공복유지하는데 도움이 되더라구요. 거기에 더해 열심히 운도아고 움직여주면 더 좋더라구요

2023.10.27 10:30

건빵맛과자

공복유지로 물마시기 좋은것 같습니다 
폼만감 생기고 갈증도 해소되고 좋네요

2023.10.27 08:03

여울햇살

물은 늘 소중하지요
물과 소금 우리 삶과 다이어트에 없어선 안될 소중한 필수템이지요

2023.10.27 06:39